15 naturlige rettsmidler for alopecia areata (hårtap)

Alopecia areata er en sykdom der immunsystemet ditt angriper hårsekkene og fører til alvorlig hårtap. Som et resultat vises skallede/tynne flekker hvor som helst på kroppen, men mer fremtredende i hodebunnen. Mens håret kan vokse ut igjen, vil tynningen og balding sannsynligvis starte i et annet område.

 

Siden hårtapet kan være midlertidig eller permanent, kan det være litt for risikabelt å ikke gå til behandling. En av de beste alternativene for deg ville være å gå for naturlige behandlinger og hjemmemedisiner. Så her er 15 naturlige hjemmemedisiner som har vist seg å hjelpe med hårvekst og noen flere du kan eksperimentere med.

 

1. Løkjuice
Påføring av løkjuice i hodebunnen kan forbedre blodsirkulasjonen og redusere infeksjoner som forårsaker hårtap.

Løk er de fantastiske grønnsakene som kan få enhver rett til å smake så mye bedre! Men du har mer grunn enn dette til å fylle opp med løk på kjøkkenet ditt – de øker gjenveksten av hår på de skallete flekkene hos pasienter med alopecia areata! Løk inneholder en høy mengde svovel og kan bekjempe skader fra frie radikaler. De kan forbedre blodsirkulasjonen i hodebunnen og forhindre enhver form for infeksjoner som forårsaker hårtap.

Slik bruker du: Knus en løk for å få saften. Påfør dette på hodebunnen. La det stå i ca 15 minutter og sjampo av det med varmt vann. Alternativt kan du gni løkskinn på de skallete områdene. Husk å la håret tørke naturlig; ikke føner.

 

2. Hvitløksjuice
Hvitløk inneholder et høyt nivå av svovel som øker hårveksten og reduserer håravfall.

Hvitløk, akkurat som løk, gir næring til håret mens du krydrer oppvasken. Denne svovelrike veggien er en av de beste naturlige behandlingene for alopecia. Det øker hårveksten og forhindrer håravfall ved å øke kollagenproduksjonen.2

Slik bruker du: Knus noen hvitløksfedd og press for å få saften. Bland dette med noen skjeer kokosolje og la det småkoke over varme i noen minutter. Ta det av varmen, la det avkjøles, påfør på hodebunnen og masser. Vask den av med kaldt vann etter 30 minutter.

 

3. Lavendelolje
Eterisk lavendelolje styrker hårsekkene og forårsaker hårvekst i alopecia areata.

Denne beroligende essensielle oljen brukes ofte for å hjelpe folk med å stresse ned, redusere angst og depresjon og forbedre velvære. Men dette er ikke det ... oljen er et strålende hjemmemiddel mot hårtap ved alopecia areata. Studier har vist at eteriske oljeblandinger som inneholder lavendel styrker hårsekkene og induserer hårvekst.

Slik bruker du: Bland lavendelolje med en bærerolje som mandel eller kokos og påfør. Alternativt kan du blande oljen med timian, sedertre og rosmarin med bæreroljer som druefrø og jojoba.

 

4. Rosmarinolje
Eterisk olje av rosmarin brukes ofte i aromaterapi for alopecia areata.

Rosmarin er en annen flott eterisk olje som kan behandle alopecia areata. En studie sammenlignet effektiviteten av rosmarin i behandling av alopecia med den til en vanlig anbefalt medisin for tilstanden, minoxidil. Selv om begge produserte tilsvarende hårvekst, forårsaket ikke rosmarin så mye kløe i hodebunnen som minoxidil gjorde. Oljen fungerer også godt som en del av aromaterapiblandinger for alopecia areata. Pluss, mens minoxidil forstyrrer hormonbalansen, har rosmarin ingen slike bivirkninger.

Slik bruker du: Bland rosmarin med en bærerolje eller lag en blanding og masser inn i hodebunnen. Alternativt kan du koke og sile rosmarinblader i vann og vaske håret med det.

 

5. Bukkehornkløverfrø
Bukkehornkløverfrø er spesielt effektive for å indusere hårvekst hos de som lider av androgenetisk alopecia.

En syntese av dihydrotestosteron er en av årsakene til hårtap. Bukkehornkløver er en sterk blokkering av denne syntesen, og oppmuntrer dermed til hårvekst. Dette hjemmemiddelet er spesielt effektivt for de som lider av androgenetisk alopecia.

Slik bruker du: Bløtlegg bukkehornkløverfrøene over natten. Mal den med vann neste morgen og lag en pasta. Påfør dette på hodebunnen, la det stå i omtrent en halv time og sjampo.

 

6. Grønn te
Polyfenolene i grønn te styrker hårsekkene, forhindrer infeksjoner og regenererer friske celler i hodebunnen.

Lag grønn te, drikk litt av den, og hold litt til side for hjemmebehandling for alopecia areata – så enkelt er det! Dette er en av de enkleste rettsmidler for alopecia areata. Grønn te er en antioksidant og inneholder polyfenoler, som styrker hårsekkene, forhindrer infeksjoner og regenererer friske celler i hodebunnen.

Slik bruker du: Lag litt grønn te og la den avkjøles. Dypp en bomullsklut i den og påfør på hodebunnen. Behold dette i en time og vask av.

 

7. Kinesisk Hibiscus
kinesisk hibiscus

Den kinesiske hibiscusen, eller hibiscus rosa-sinensis, er et blomstrende urtemiddel mot alopecia areata, med potensial til å øke hårveksten og stoppe håravfallet. Det antas også å forhindre flisete tupper og få håret til å se skinnende ut.

Slik bruker du: Bland noen kronblader av kinesisk hibiskus i løvetannolje. Påfør dette på hodebunnen. Vask den av etter ca 15 minutter.

 

8. Mandelolje
Mandelolje reduserer hårfall ved alopecia ved å redusere flass og flisete tupper som forårsaker hårtap.

Selv om det ikke er mye forskning for å sikkerhetskopiere hvordan mandelolje kan bidra til hårpleie, er denne oljen ofte i produkter som øker hårveksten. Ofte bruk av mandelolje vil redusere flass og flisete tupper og kan følgelig stoppe håravfallet i alopecia areata.

Slik bruker du: Påfør mandelolje i håret, la det stå over natten, og sjampo av det med lunkent vann.

 

9. Honning
Honning er en del av vanlige ayurvediske hjemmemedisiner for hårtap, som kan bidra til å behandle alopecia.

Rå og organisk honning er en ingrediens som altfor ofte brukes i ayurvediske hjemmemedisiner for håravfall og med god grunn. Honning reduserer infeksjoner og relatert hårtap. Hvis den brukes konsekvent over en lengre periode, kan honning holde hårtap på grunn av alopecia i sjakk hele livet. Den kan også brukes med noen andre hjemmemedisinske ingredienser nevnt her som en komplementær naturlig behandling for alopecia,

Slik bruker du: Bruk honning alene eller bland den med like mengder av enten ostemasse, sitronsaft eller løkjuice og påfør på hodebunnen. Vask den av etter ca 15 minutter.

 

10. Lakrisrot
Lakrisrot kan fremme sunn hårvekst ved alopecia, spesielt hos kvinner.

Lakrisrot, ofte brukt som et avslappende stoff, kan også forynge hodebunnen, bli kvitt flass og forhindre infeksjoner som kan forårsake hårtap. Alle disse kan hjelpe deg med å beholde ditt dyrebare hår og gjøre det sunt når du lider av alopecia. Også studier på ekstrakter av lakrisrot har vist at roten kan fremme hårvekst, spesielt hos kvinner

Slik bruker du: Du kan bruke lakrisrot mot alopecia på flere måter. En måte er å finpudre lakrisroten og tilsette den i melk med safran. Påfør dette i hodebunnen og la det virke over natten. Vask den med lunkent vann om morgenen.

 

11. Sennepsolje
I kombinasjon eller frittstående kan sennepsolje fremme hårvekst og forhindre hårtap.

Noen få skjeer sennepsolje kan holde deg skallet på grunn av alopecia! Denne oljen er lett tilgjengelig, øker hårveksten, øker hårets volum og reduserer hårtap. Den passer også godt sammen med andre oljer som mandel og kokos.

Slik bruker du: Kok sennepsolje. Knus noen skjeer hennablader og bland det med oljen. La det avkjøles, sil det og påfør på hodebunnen.

 

12. Karriblader
Karriblader er næringsrike og stimulerer veksten av hårsekkene, og hjelper dermed med å behandle alopecia areata.

Karriblader inneholder et balansert sett med næringsstoffer som forhindrer håravfall, stimulerer gjenveksten av hårsekkene og hjelper deg å unngå for tidlig gråning. Følgelig kan det være en strålende komplementær naturlig hjemmebehandling for alopecia areata

Slik bruker du: Legg 5–6 karriblader i en liten panne med kokosolje. Plasser dette i et kar fylt med vann og varm opp vannet. Når oljen blir varmet opp, vil du finne en svart rest i den. La dette avkjøles og oppbevar i en lufttett beholder. Påfør minst to ganger i uken, la stå over natten og vask den av.

 

13. Ginkgo Biloba
Ginkgobladet er et urtemiddel mot alopecia som øker hårveksten.

Ginkgo biloba-bladet er et urtemiddel mot alopecia som forbedrer sirkulasjonen i hodebunnen og skaper en sunn atmosfære for hårvekst. Det brukes ofte i aromaterapi for tilstanden.

Slik bruker du: Du kan ta ginkgo i form av kosttilskudd. Sjekk med legen din for riktig dosering.

 

14. Kokosmelk
Kokosmelk stimulerer hårsekkene, og øker dermed hårveksten ved alopecia.

Kokosmelk, et enkelt hjemmemiddel mot alopecia areata, er et av de beste alternativene for å massere hodebunnen din. Å gjøre det stimulerer hårsekkene og øker hårveksten.

Slik bruker du: Det er bare å male kokossponene og klemme melken ut av den. Påfør dette over hodebunnen og masser forsiktig inn i røttene. Bruk en mild sjampo for å vaske den av etter noen minutter.

 

15. Kokosolje
Hyppig bruk av kokosnøttolje mot alopecia gjør at håret ditt vokser sterkt og saftig.

Kokosolje er en av de vanligste ingrediensene i ayurvediske formuleringer, spesielt for hårtap. Hyppig påføring av kokosnøttolje holder håret saftig og sunt når du lider av alopecia. Det kan til og med forhindre mulig skade på håret når du gre det.

Slik bruker du: Få ren, økologisk kokosolje, påfør den i håret og la det stå over natten. Vask den av med kaldt vann.